Sophrologie - relaxation, Sports
Tout en Fitness -Yoga (salle de danse-Brillaud)
Contacter: Sonia Péronnet, professeur de Fitness diplômée d'état au Creps de Poitiers Également formée Pilates
Sonia Péronnet, professeur de Fitness diplômée d'état au Creps de Poitiers Également formée Pilates et Yoga sur Paris.
Elle intervient dans diverses communes du département et propose des cours différents tels que des cours Cardio, des cours dansés, du Renforcement Musculaire, mais aussi des cours de Pilates et de Yoga Vinyasa.
Vous retrouverez Sonia tous les mercredis soir de 18h30 à 19h45 salle de Danse du Parc Brillaud de Secondigny pour des séances de YOGA Vinyasa. Une méthode de Yoga dynamique alliant la synchronisation de la respiration avec une série de postures progressives et adaptées